• Mal- und Gestaltungstherapie •
Herzlich willkommen in meiner Praxis für Kunsttherapie in Stallikon bei Zürich. Als Kunsttherapeutin mit der Methode PTM© (prozessorientiertes therapeutisches Malen und Gestalten) biete ich seit vielen Jahren Mal- und Gestaltungstherapie für Erwachsene (Schwerpunkte: ressourcenorientierte Arbeit, Angsterkrankung, Krisen, Depressionen, Traumata, Burnout) und für Kinder und Jugendliche (Schwerpunkte: Ängste, schulische Probleme, Selbstwert, Mobbing) an.
Mal- und Gestaltungstherapie als eine Fachrichtung der Kunsttherapie
ist eine ganzheitliche Therapieform.
In der Mal- und Gestaltungstherapie werden verschiedene, den Prozess unterstützende Gestaltungsmittel eingesetzt. Dazu gehören: Malen, Gestalten, Bewegen, Schreiben und das Gespräch.
Das «Kunst Objekt» ist dabei «nur» Mittel zum Zweck. Es werden keine künstlerischen Fähigkeiten benötigt.
Die Methode PTM©, das prozessorientierte therapeutische Malen und Gestalten aktiviert eine bewusste Verbindung zwischen dem Werk und Menschen, regt die Kreativität an und unterstützt den Gestaltenden in den verschiedensten Lebenssituationen.
Die Arbeit am Objekt – sei es aus Farben, Text, Papier, Ton, Speckstein oder anderen Materialien – ermöglicht, über die Haut zu einer tiefen Körperwahrnehmung zu gelangen.
Das Gestalten am Objekt ist ein möglicher Zugang zur Welt der individuellen und kollektiven Erfahrungen in uns.
In Objekten tauchen Formen aus allen Entwicklungsstufen auf. Aber auch traumatische und heilsame Lebensereignisse, Befindlichkeiten und Gefühle können eine «Form» bekommen und Zukünftiges kann erprobt werden.
Das Ringen mit der Form lässt in uns neue Bilder und Kräfte entstehen.
Durch das Tasten, Fühlen und Sehen können wir plastisch gestalten. Die Arbeit mit verschiedenen Materialien bietet die Möglichkeit, über die Sinne den Zugang zu sich selbst und der Welt zu finden und sich auszudrücken.
Der Umgang mit unterschiedlichen Materialien lässt Lösungsstrategien für eine autonome Lebensführung entstehen.
Malen und Gestalten hilft bei Neuorientierung, dient der Klärung eigener Bedürfnisse und unterstützt im Finden eines liebevollen, achtsamen Umgangs mit sich selbst.
• Als Kunsttherapeutin •
Als Kunsttherapeutin begleite ich Sie prozessorientiert, sodass Sie selber über Ihr schöpferisches Tun Lösungsstrategien entwickeln können, um zu einer autonomen Lebensführung zu gelangen.
Als Kunsttherapeutin richte ich meine Aufmerksamkeit auf die folgenden Leitsätze:
- Eine möglichst vertraute und geschützte Umgebung vorbereiten
- Relativierung des häufig überhöhten Leistungsanspruches
- Aktivierung kreativer Kräfte und Stärkung des Selbstausdrucks
- Erleben von Entspannung, Freude und Zufriedenheit
- Kontakt zu den eigenen Empfindungen herstellen
- Auseinandersetzung mit Schwierigkeiten und Problemen
- Entwicklung von Zukunftsperspektiven und Zielvorstellungen
- Stabilisierung der Persönlichkeit
- Steigerung des Selbstbewusstseins und Stärkung der eigenen Fähigkeiten
• Angebot •
Krisen, Ängste, Verluste, psychische Probleme, Krankheiten, Schlafstörungen, Depression oder ein tiefes Trauma schränkt Ihre Lebensqualität ein. Oder ist es einfach an der Zeit, Ihr Leben in frischen Schwung zu bringen?
Dann ist die Kunsttherapie ein effektives Mittel, zu neuer Lebensfreude zu finden.
Die ruhige, geschützte Atmosphäre des Ateliers lässt die Mal- und Gestaltungstherapie ganz persönliche Werke entstehen, welche ohne Themenvorgabe, Leistungs- und Wertungsdruck frei aus dem Innern heraus gestaltet werden.
Als Kunsttherapeutin begleite und fördere ich Ihren Mal- und Gestaltungsprozess. Dies ermöglicht einen optimalen Lauf.
Ich begleite Kinder, Jugendliche und Erwachsene auf ihrer persönlichen Reise zu sich selbst.
Therapeutische Einzelbegleitung
Kosten: CHF 132.– (1 Std. inkl. Material)
Setting-Dauer: 1 – 1.5 Std.
Zeit: nach Vereinbarung
Ort: Malatelier Fundus, 8143 Stallikon
Anmeldung:
funda.cetin@malatelier-fundus.ch oder Mobile +41 (0)79 240 3373
Hinweis: Krankenkassenzulassung EMR
Je nach Krankenkasse ist es möglich, die Sitzungen über Ihre Zusatzversicherung abzurechnen. Für allfällige Fragen stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung.
Es empfiehlt sich ausserdem, bei der eigenen Kasse nachzufragen, ob sie die Therapie unterstützt und um eine schriftliche Kostengutsprache einzuholen.
• Zitate •
«Durch die Farbe werden die in die Dunkelheit gefallenen Dinge wieder erlöst.»
– J. W. Goethe –
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– Jungs –
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– Pablo Picasso –
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– Albert Einstein –
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– Marc Chagall –
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– Albert Einstein –
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– Buddha –
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– Jungs –
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– Rumi –
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– Dalai Lama –
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– Rumi –
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– Buddha –
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– Buddha –
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– Vincent van Gogh –
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– André Gide –
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– Marc Aurel –
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